Autor: Alean Mendonça

Acordei às três da manhã suando e sem conseguir calar uma voz dentro de mim. Se você já fez essa

Se você já se perguntou como vencer a ansiedade e a culpa à noite segundo a bíblia, saiba que não

Acordar às três da manhã com o coração apertado e a culpa falando alto é coisa que muitos de nós

Você já se encontrou acordado às três da manhã, com o coração acelerado e a cabeça cheia de imagens que

Era 3h da manhã. O relógio brilha como se zombasse do nosso sono. Se você já perguntou o que fazer

São três da manhã e a cabeça não sossega. Voltam imagens, palavras e escolhas que você faria diferente se pudesse

São 3h. Você abre os olhos e a culpa morde como se fosse real. O coração acelera, as lembranças correm

Uma madrugada vira um terceiro personagem na sua casa. Você abre os olhos, e a cabeça começa o seu noticiário

o que fazer quando a ansiedade me acorda de madrugada bíblia foi a frase que escutei num corredor de hospital,

Se você já se pegou acordando às três da manhã, com o coração acelerado e a cabeça cheia, talvez tenha